Cuatro bebidas para bajar de peso | Con Ingrid Macher

Desde la Fanpage, María nos ha propuesto este vídeo que nos sugiere cuatro bebidas para bajar de peso, de la mano de Ingrid Macher, con el que coincidimos en todos sus puntos:

Aquí tenemos el contenido del vídeo:

Receta 1:
Tomar un vasito de agua tibia con un chorrito de limón en las mañanas en ayunas. Esto sirve para activar el metabolismo, para preparar el cuerpo en la quema de grasa, para sacar toda la acidez de las comidas que consumimos a diario, es maravilloso para adelgazar.

Receta 2:
Este se llama el Té de Ulan y es que este té mueve el metabolismo hasta 425 veces más que el té verde.
Ayuda a que el cuerpo se ponga en ese proceso termogénico y queme el doble de las calorías y mejor dicho es maravilloso para las personas que quieren una energía real. Es muy bueno para las personas que tienen diabetes, para las personas que quieren parar de comer, porque esto nos ayuda a digerir mejor los carbohidratos.
Lo ideal es que tomemos uno en la mañana con el desayuno y uno en la tarde en las meriendas, ya que debemos recordar que el té también tiene una cafeína natural.

Receta 3:
Una cucharadita de Vinagre de manzana (ayuda a regular la tasa metabólica, que nos ayuda a regular la insulina para los diabéticos y que nos ayuda a comer menos) en agua y semillas de Chía (ayudan a controlar que comamos menos) Hay que revolverlo y dejarlo unos 15 minuticos para que las semillas se vayan esponjando con el agua.
Esto se puede tomar en las mañanas.
Este es especial para parar la ansiedad.

Receta 4:
Una Bolsita de té verde (excelentes antioxidantes), una cucharada de curcuma (lo que hace este ingrediente es que ayuda a la bilis a procesar esas grasas y a que nuestro cuerpo pueda aprovechar las comidas buenas y matar toda esa grasa que tenemos ahí.), una pizca de pimienta roja (acelera el metabolismo hasta un 20% más que cualquier otra especia que exista, le da ese efecto termogénico y por tanto como pica tanto, hace que la persona pare de comer), el zumo de un limón o de medio limón dependiendo de tu preferencia y una cucharada de miel de abeja pura (para activar la energía, además de que es muy buena para la garganta y estos tiempos de gripa) en un vaso de 8oz de agua.
Lo mejor que tiene es que la puedes tomar 2 o 3 veces en el día.
Esto trabaja mejor que una bebida energética, incluso mejor que un café. Esto es para comenzar el día con energía, para adelgazar y para quemar grasa.

Nota: todos sufrimos de ansiedad, esto se debe al azúcar, ya que está en todo lo que comemos, haciendo que sigamos comiendo. El azúcar mata aproximadamente 100 millones de personas al año, un 40% de estos son niños, el azúcar es el peor veneno que existe en el mundo entero y que ha traído la epidemia de la obesidad. ¿Pero cómo controlar no comer azúcar? Pues precisamente usando azúcares naturales de las frutas que tenemos en casa y ayudándonos con algunos de los ingredientes que le hemos dado hoy

Sugerencia desde la redacción del blog:

Como siempre, os aconsejo que vayáis variando todos los días de batidos, ejercicios, dietas, o infusiones. Para llevar una alimentación equilibrada, nuestro organismo necesita comer de todo, y cada alimento tiene sus propiedades diferenciadas. Si tienes algún problema físico o enfermedad, consulta con tu médico.