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Reduce tu peso y mejora tu circulación, batido

Pierde kilos y mejora tu circulaciónSois ya muchas personas las que me pedís que ponga algún batido más para mejorar la circulación, ya que ésta es un enemigo silencioso que no produce síntomas hasta que empeoramos.

Las personas con una mala circulación, reciben una cantidad insuficiente de sangre en ciertas partes del cuerpo. La acumulación de grasa en las arterias y otros factores, frenan y limitan la buena circulación de las piernas, los brazos, el corazón y otras áreas importantes.

Hay muchas razones por las que tenemos una mala circulación, pero una de ellas son los malos hábitos alimenticios y el aumento de peso. Este batido será una gran ayuda para mejorarla.

Ingredientes:

Propiedades de los ingredientes:

Arándanos:

Avena:

Piña:

Sandía:

Observaciones:

Este batido lo pueden tomar tanto las personas con mala circulación como cualquier otra persona, pues son alimentos naturales y nunca sabemos con seguridad como tenemos la circulación.

Si tienes algún problema de salud consulta con tu médico.

Hay otro batido en el blog relativo a este tema; os pongo aquí el enlace e iremos poniendo más para que podáis ir intercambiando y llevar una alimentación variada.

https://deperderkilos.com/adelgaza-y-mejora-tu-circulacion/


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Recordatorio de Piedad, desde la redacción del blog:

Como siempre, os aconsejo que vayáis variando a menudo de batidos, ejercicios, dietas, o infusiones.

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