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Adelgaza poniendo en marcha tu metabolismo

Adelgaza y pon en marcha tu metabolismo
LLos ingredientes de este batido te van a ayudar a acelerar el metabolismo por la mañana, que es cuando más calorías deberíamos gastar. Por eso siempre decimos que el desayuno es la comida más importante del día. Tengamos en cuenta que la fibra ayuda a perder peso y a eliminar los residuos del cuerpo.

Ingredientes:

Propiedades de los ingredientes:

Frambuesas:

Limón:

Manzana:

Plátano:

Semillas de Lino:

Preparación:

Indicaciones para el consumo:

Este batido se puede tomar tanto para desayunar como para cenar pues lleva ingredientes que, como veis, ayudan a la producción de serotonina, que ¡¡calma la ansiedad y nos ayuda a dormir!!


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Recordatorio de Piedad, desde la redacción del blog:

Como siempre, os aconsejo que vayáis variando a menudo de batidos, ejercicios, dietas, o infusiones.

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